Конечно, блок питания подключаю к 220В через лампочку

Конечно, блок питания подключаю к 220В через лампочку 60Вт в разрыв цепи 220В, для защиты от короткого замыкания.
Даже специальную конструкцию изготовил :)
yadi.sk/i/ACtgI7D832MUtc


В нашем городе небольшой выбор конденсаторов. Пришлось купить то, что есть, боле-мене приемлемого качества.
Взял Jamicon 16V 220uF. На 470uF конденсатор большего диаметра, не поместился бы в посадочное место, не стал брать.
yadi.sk/i/xz0_ashP32MVpf
У старого выпаянного конденсатора емкость была 30uF, в магазине измерили.

Блок питания Thermaltake TR2-420 NP w0062 не держит нагрузку