А смело тыкай именно 56 МГЦ !

А смело тыкай именно 56 МГЦ ! У Тебя ж родной 50 стоИт ? На таймеры оно не повлияет, это - лишь общая частота ШИНЫ, так что смело можно поднимать. На тех платах, где мы такие кварцы меняли - ничего не сбивалось и не переклинивало. Еще раз: главное - не задрать слишком.

С питанием процессора: на 5 вольт, полагаю, и не стОит его переводить. Это я к тому, что бояться включать процессор на нем не надо. А вот поднять общее... на те же 5% обычно не страшно, в пределах допустимого. Но ежели устойчиво будет работать на 56 МГЦ БЕЗ повышения вольтажа - пусть себе. Это я просто в плане возможных причин "неразгона" привел.

Кроме того, сколь я помню, были и процессоры от Интеля на 100 МГЦ 5-вольтовые. Правда, грелись они больше.