Во время прохождения POST , идут строки CPU

Во время прохождения POST , идут строки CPU Eror и четырёхзначные символы, много , штук 15-20, после этого F1 после этого можно зайти в биос, в биосе процессор показывает частоту, шину, и поддержку НТ, но виндовс не загружается, перерыл весь интернет, вроде бы надо обновить микрокод процессоров в биосе. а как сделать это я не зняю, я чайник, мой личный рекорд это обновление биос))) могу записать видео при загрузке, но позже, я не на работе сейчас. ближе к 19:00