Хочу прошить БИОС системной платы COMPAQ EVO продукт 0788h

Помогите решить проблему.
Мне надо обновить БИОС материнской платы COMPAQ EVO продукт 0788h (хотя, самое главное, нужно обновить прошивку встроенной LOM сетевой карты Intel(R) PRO/100 VM). Изучая свой вопрос пришел к выводу, что сетевуху обновить без прошики БИОС матери не получится.
Это мне необходимо для того, что бы из рабочей станции сделать бездисковый терминал.
Системная плата:
Тип ЦП Intel Pentium 4, 1500 MHz (15 x 100)
Системная плата Compaq EVO

Чипсет системной платы Intel Brookdale i845
Системная память 512 Мб (PC133 SDRAM)
Тип BIOS Compaq (12/03/01)
Сетевая карта:
Описание драйвера Intel(R) PRO/100 VM сетевое подключение #2
Дата драйвера 01.07.2001
Версия драйвера 5.41.22.0
Поставщик драйвера Microsoft
INF-файл net557.inf
Аппаратный ID PCI\VEN_8086&DEV_2449&SUBSYS_00120E11&REV_03
Сведения о размещении PCI шина 2, устройство 8, функция 0
PCI-устройство Intel PRO/100 VM Network Connection (Compaq).
1.Чем лучше прошить?
2.Где взять прошивку?
С уважением.