Ваще то я не очень развит в этом

Ваще то я не очень развит в этом направлении.Даже биос не разу не прошивал,а тут подвернулась халявная 20,и я решил её поставить на свой второй комп.Поэтому буду благодарен если кто то меня кратко введёт в курс дела прошивки\пропатчивания биосов,даст пару ссылок где про всё это подробненько описано,и то что нужно для этого дела(инструментарий).
P.S.:Я ваще то очень боюсь отнести свою мать на парашу,т.к. я этим не когда не занимался и могу что нить напортачить.Если у кого завалялся пропатченный биос для моей мамки,то плиз поделитесь.